Forerunner 245 running watch per un allenamento più efficace e mirato
Ottieni il massimo dalla tua corsa. Il Forerunner 245 porta la tua corsa al livello successivo. Con il PhysioCheck, puoi migliorare l’efficacia del tuo allenamento ogni giorno. Sempre in vista: la tua frequenza cardiaca, misurata al polso. Il tuo Garmin sa anche se il tuo corpo è pronto per la prossima sessione di allenamento o se hai ancora bisogno di rigenerarti. Piani di allenamento individuali e un allenatore personale di corsa ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi. E con l’analisi della corsa, puoi raffinare la tua tecnica – fino a quando non è perfetta.
Caratteristiche principali dell’orologio da corsa Garmin Forerunner 245
- Misurazione della frequenza cardiaca al polso
- Funzioni fisiologiche avanzate come stato di allenamento, tempo di recupero, VO2max, effetti dell’allenamento aerobico e anaerobico
- Rilevamento automatico degli incidenti
- Valori avanzati di efficienza di funzionamento
- Piani di allenamento personali e Garmin Coach 2.0 per obiettivi di 5, 10 e 20 km
- BodyBattery™ – ti mostra il livello di energia del tuo corpo
- Funzionalità connesse come le notifiche intelligenti e il monitoraggio dal vivo
- Applicazioni sportive precaricate per la corsa, il ciclismo, lo yoga e altro ancora.
- Analisi della corsa – perfeziona la tua tecnica e corri in modo più economico
- Durata della batteria fino a 7 giorni in modalità smartwatch e 24 ore in modalità GPS